임신에서 출산 후까지의 신체 변화
체형의 변화
체형의 변화
임신을 하게 되면 뱃속의 태아를 위해 체중이 늘어납니다.
부쩍 커진 복부와 늘어난 체중, 변화된 체형은 출산을 기점으로 다시 원래대로 회복하기 시작합니다.
복부 주변의 변화
등과 허리의 변화가 상대적으로 적은데 비해 복부는 앞으로 돌출되어 나오듯이 커집니다.
체형은 이렇게 변화합니다
체형 자궁이 커짐에 따라 복부가 점점 앞으로 돌출하고, 피부도 배꼽을 중심으로 방사상으로 늘어납니다. |
▶ | 출산 복부는 점점 커지고 체중도 증가해갑니다. 이상적인 체중 증가는 9kg 전후입니다. |
▶ | 산후 출산과 동시에 약 5kg 정도의 체중이 감소, 몸을 원상태로 되돌리기 위한 산후 복고 기능이 작용하기 시작합니다. |
체형 자궁이 커짐에 따라 복부가 점점 앞으로 돌출하고, 피부도 배꼽을 중심으로 방사상으로 늘어납니다. |
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출산 복부는 점점 커지고 체중도 증가해 갑니다. 이상적인 체중 증가는 9kg전후 입니다. |
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산후 출산과 동시에 약 5kg정도의 체중이 감소, 몸을 원상태로 되돌리기 위한 산후 복고기능이 작용하기 시작합니다. |
임신전
임신 4개월
임신 5개월
산전
임신 7개월
임신 10개월
출산
산후 1개월
산후 3개월
산후 6개월
산후 1년
산후
